Die 9 besten Keto-Smoothie-Rezepte, die perfekt zum Abnehmen geeignet sind

Suchen Sie nach schnellen und einfachen Keto-Smoothie-Rezepten, die fantastisch schmecken? Dann werden Sie diese leckeren Smoothie-Ideen lieben!



Traditionelle Smoothie-Rezepte sind oft stark mit Zucker und Kohlenhydraten aus Früchten beladen, die bei der Keto-Diät ein großes No-Go sind. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie während der Keto-Diät keine Smoothies genießen können – natürlich können Sie das! Sie müssen nur ein paar Anpassungen vornehmen, um sicherzustellen, dass Sie genug Fett und Protein in Ihren Getränken bekommen und die Kohlenhydrate niedrig halten.

Ich habe unten 7 der besten Keto-Smoothie-Rezepte von meinen Lieblings-Keto-Bloggern zusammengestellt, mit denen Sie sich den ganzen Tag über satt und energiegeladen fühlen werden. Sie können sie zum Frühstück, als Snack oder sogar als Erholungsgetränk nach dem Training genießen.





All diese Rezepte sind super einfach und schnell zuzubereiten Mixer wie dieser , und es gibt Rezepte für jeden Geschmack: Keto-Schokoladen-Smoothies, Erdbeer-Käsekuchen-Smoothies, grüne Smoothies, Kekse und Sahne-Smoothies und vieles mehr! Mit diesen Rezepten können Sie Ihren Heißhunger auf Süßes stillen.

Kommen wir nun zu den Rezepten!



Die besten Keto-Smoothie-Rezepte:

1. Schokoladen-Macadamia-Smoothie

Schokoladen-Macadamia-Smoothie

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2. Gemischter Beeren-Smoothie



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3. Vanilleeis-Keto-Kaffee-Smoothie

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4. Erdbeer-Käsekuchen-Smoothie mit 4 Zutaten

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5. Schokoladen-Erdnussbutter-Smoothie

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6. Blaubeer-Smoothie

Keto-Blaubeer-Smoothie



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7. Grüner Smoothie

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8. Milchfreier Kekse-N-Sahne-Milchshake

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9. Low-Carb-Vanille-Milchshake

Low Carb Vanille Milchshake

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Welches dieser Keto-Smoothie-Rezepte erscheint dir am leckersten? Lass es mich in den Kommentaren unten wissen!

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Die besten Keto-Smoothie-Rezepte zum Abnehmen

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